“ຄວນລ້າງຜົມທຸກໆ ມື້ ຫຼື ຫຼາຍມື້ລ້າງເທື່ອໜຶ່ງ?” ເປັນຂໍ້ສົງໄສຂອງຫຼາຍໆ ຄົນ. ການລ້າງຜົມເລື້ອຍເກີນໄປ ອາດເຮັດໃຫ້ຊັ້ນນ້ຳມັນທຳມະຊາດຖືກລ້າງອອກ ຈົນເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວແຫ້ງ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ, ໃນຂະນະທີ່ການລ້າງຜົມໜ້ອຍເກີນໄປ ກໍເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງນ້ຳມັນສ່ວນເກີນ, ຝຸ່ນລະອອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດລັງແຄ.
ເພື່ອຕອບຄຳຖາມນີ້, ທ່ານຕ້ອງອີງໃສ່ປະເພດໜັງຫົວ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການທີ່ແທ້ຈິງຂອງເສັ້ນຜົມ:
1. ອີງຕາມປະເພດໜັງຫົວ
- ໜັງຫົວມັນ: ຄວນລ້າງຜົມ 1 ເທື່ອ/ມື້ ຫຼື ມື້ເວັ້ນມື້. ນ້ຳມັນສ່ວນເກີນທີ່ສະສົມໄວ ອາດເຮັດໃຫ້ຜົມໜຽວ ແລະ ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນໄດ້ງ່າຍ.
- ຄຳແນະນຳ: ໃຊ້ ແຊມພູ Pura d’or Scalp Therapyy Shampoo ຊ່ວຍທຳຄວາມສະອາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມມັນ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງກອບ.
- ໜັງຫົວແຫ້ງ ຫຼື ແພ້ງ່າຍ: ຄວນລ້າງຜົມ 2–3 ເທື່ອ/ອາທິດ (ເວັ້ນ 2–3 ມື້). ຄວາມຖີ່ນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຊັ້ນຟິມລິພິດ (lipid) ທຳມະຊາດທີ່ປົກປ້ອງໜັງຫົວໄວ້.
- ຄຳແນະນຳ: ໃຊ້ ແຊມພູ Purad’or Gold Label ເພື່ອທຳຄວາມສະອາດຢ່າງອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ແສບໜັງຫົວ.
- ໜັງຫົວທຳມະດາ: ການລ້າງຜົມ 2–3 ມື້/ເທື່ອ ແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ເໝາະສົມที่สุด ເພື່ອໃຫ້ຜົມເບົາບົ່ງ ແລະ ສະອາດຢູ່ສະເໝີ.
2. ອີງຕາມສະພາບເສັ້ນຜົມ
- ຜົມຍ້ອມ, ຜົມດັດ, ຜົມຟອກ: ຄວນລ້າງຜົມ 2 ເທື່ອ/ອາທິດ. ການລ້າງຜົມເລື້ອຍເກີນໄປ ຈະເຮັດໃຫ້ສີຜົມຫຼຸດໄວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜົມແຫ້ງກອບຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຄຳແນະນຳ: ໃຊ້ ແຊມພູ Purad’or Gold Label ທີ່ອຸດົມດ້ວຍ Keratin ເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາສີຜົມ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
- ຜົມເສັ້ນນ້ອຍ, ຜົມບາງ: ເຮັດໃຫ້ເຫັນຄວາມໜຽວໄດ້ງ່າຍກວ່າ ດັ່ງນັ້ນສາມາດລ້າງຜົມ ທຸກໆ ມື້ ຫຼື ມື້ເວັ້ນມື້ ດ້ວຍແຊມພູສູດອ່ອນໂຍນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມວໍລຸມໃຫ້ຜົມ.
3. ອີງຕາມພຶດຕິກຳ ແລະ ກິດຈະກຳ
- ຖ້າທ່ານອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກ, ເຫື່ອອອກຫຼາຍ ຫຼື ຕ້ອງເຮັດວຽກຢູ່ບ່ອນທີ່ມີຝຸ່ນລະອອງ, ໃຫ້ລ້າງຜົມທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນ ເພື່ອປ້ອງກັນການສະສົມຂອງແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງເຊື້ອລາເທິງໜັງຫົວ.
ເຄັດລັບຊ່ວຍໃຫ້ຜົມສະອາດໄດ້ຍາວນານຂຶ້ນ
- ໃຊ້ຄຣີມນວດຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ທາຄຣີມນວດສະເພາະບໍລິເວນລຳໂຕຜົມຈົນເຖິງປາຍຜົມເທົ່ານັ້ນ, ຫຼີກລ່ຽງການທາໃສ່ໂຄນຜົມໂດຍຕົ່ງ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜົມໜຽວໄວ.
- ປ່ຽນປອກໝອນເປັນປະຈຳ: ປອກໝອນທີ່ເປື້ອນ ເປັນສາເຫດໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມໜຽວໄວ ແລະ ໜັງຫົວເກີດອາການຄັນ.
- ຫວີຜົມກ່ອນລ້າງ: ຊ່ວຍກະຈາຍນ້ຳມັນທຳມະຊາດຈາກໂຄນຜົມໄປຫາປາຍຜົມ ແລະ ຫຼຸດການເກີດຜົມຫຼົ່ນເວລາລ້າງ.
ການຮັບຮູ້ ແລະ ເຂົ້າໃຈເສັ້ນຜົມຂອງຕົນເອງ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສ້າງຂັ້ນຕອນການດູແລຜົມທີ່ສົມບູນແບບ. ແວ່ມາ MODLA Shop ເພື່ອເລືອກ bộ ຜະລິດຕະພັນລ້າງ ແລະ ບຳລຸງຜົມທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຖີ່ໃນການດູແລຜົມຂອງທ່ານໄດ້ເລີຍ!ຄວນລ້າງຜົມເລື້ອຍປານໃດ ຈຶ່ງດີຕໍ່ເສັ້ນຜົມ ແລະ ໜັງຫົວ?


Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.